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春分养生

2021-03-22　已浏览:528次

作者： 连秀峰

春分阴阳相半

昼夜平分暑寒

雨水日渐增多

阳光明媚灿烂

勤开窗户通风

冬装不宜早减

戒燥远离春困

蔬菜水果齐全

理疗针灸按摩

神阙三里涌泉

荠菜香椿莴笋

忌油辛辣清淡

清气上升飘荡

升降浮沉热寒

郊游踏青观光

精神食眠康健

保持阴阳平衡

轻松愉快乐观

起居定时规律

坚持适当锻炼

辛丑年春分

（2021.03.20）

编审：刘俊程

编辑：王芳玲

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